女性の心の自立をサポート！
心理セラピストの
山浦由美子です。
初めましての方は、
プロフィールをお読みください。
悲劇のヒロインを
ちょっと羨ましく思ったことありませんか？
私は、めちゃくちゃあります
羨ましく思う理由
それは
自分が頑張らなくても
構ってもらえるから
面倒くさがりな
構ってちゃん
なのです！
悲劇のヒロインに憧れると
穴掘り人生になっていきます
いますぐ
その思考はやめた方がいい
病気や不幸な出来事、
望まない出来事を
引き起こし
可哀想な自分をつくります
私って
こんなに不幸なのって
本当は
強いのに弱いふりしたり
本当は
それほど頑張ってないのに
ものすごく頑張ってるふりしたり
本当は
それほど傷ついてないのに
とっても傷ついたふりしたり
とっても演技派
私も過去
こんなことにばかり
エネルギー使って
なんとかして
構ってもらおう
注目を引こうって
思ってました
何も生み出さない
何の能力にもならないことに
エネルギーを使っていたと
今なら分かります
周りにもいませんか？
一生懸命
構って構ってと
体調不良になったり
忙しい忙しい
大変だ大変だって
言ってる人
それが20代なら
可愛いもんですが
40歳過ぎて
構って構ってやってるとしたら
ただただ
イタイ人です
今すぐやめましょうね
これは自分の仕事！
と自分に言い聞かせ
淡々と仕事に励みましょう
そうしているうちに
自分の能力が伸びていきます
不満や文句を言ってる暇があるなら
目の前の与えられた仕事に
精一杯取り組みましょう
これからは
不幸をアピールして
誰かに構ってもらうのではなく
自分の能力を伸ばし
注目を集めていきましょう
clear heart_どんな「今」でも「望む未来」は必ず手に入る 